КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885159
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Лисёночек 68 18.06.22 утро ВСЕМ ДОБРОГО УТРА СЕГОДНЯ ХОРОШО ПОСПАЛА 9 ЧАСОВ 30 МИНУТ.КОФЕ МОЙ РАСТВОРИМЫЙ ЗАКОНЧИЛСЯ, А ИЗ КОФЕМАШИНЫ КОФЕ НЕ ОЧЕНЬ Я КУПИЛА, ПОЭТОМУ НЕ ПЬЮ. НА ЗАВТРАК СЕГОДНЯ СДЕЛАЛА    +1
описание   +1
Всем доброго утра Сегодня хорошо поспала 9 часов 30 минут. Кофе мой растворимый закончился, а из кофемашины кофе не очень я купила, поэтому не пью. На завтрак сегодня сделала гречку и сосиски. По ходу придется мне со своим сидеть на диете на кашах.
рацион   
завтрак: кофе натуральный в сухом виде- 10.00 гр, сосиски- 40.00 гр, гречка- 100.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 42» ИН: 149%»
спорт 
вес: 58.20 кг.
рост: 1.60 м.
имт: 23
жир: 6 кг
вода: 16.87 кг
 хочу вес» 		грудь: 86.00 см.
талия: 72.00 см.
бедра: 96.00 см.
процедуры   
утро: уход за собой 5 мин.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: +0.1, месяц: +0.1, итог: +2.9
объемы см. сутки: 0, неделя: -3, месяц: -3, итог: -12
статистика просмотры: +7
голоса: +2

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 17.76%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 12»

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники       »»       новые дневники»
Аленька26 сейчас на сайте +4380 -4 № 3 сегодня ходить много не буду, это точно, пошуршу немного на кухне» +21
+16
Аленька26 сейчас на сайте +4380 -4 № 1 доброе утро, девчоночки! какая же на даче благодать, просто не передать» +49
+8
Svetlanкa сейчас на сайте +3675 +2 привет всем! сегодня много дел на работе, в принципе в пятницу я уже» +3
+1
KissЮлик +3750 +2 вчера я подстриглась прям хорошо и получилось у меня каре. покрасилась» +1
KissЮлик +3750 +2 как бы вчера я не ходила везде и не гуляла, но всё равно норму шагов свою» +1
Svetlanкa сейчас на сайте +3675 +2 привет всем! сегодня питание продолжаю по плану, единственое, косякнула» +52
+16
Аленька26 сейчас на сайте +4380 -4 № 5 по питанию попытка номер 2 на овощах, вчера весь день продержалась» +85
+31
Аленька26 сейчас на сайте +4380 -4 № 5 праздники сегодня вот такие: день жен-мироносиц день пионери день» +37
+17
Svetlanкa сейчас на сайте +3675 +2 привет всем! ходила вчера снова не особо много, прошла 738 шагов,» +15
+11
Классика +3859 +1 утро понедельника начинаю с отвеса.» +1
ЯРыба@ +1257 +30 доброе утро, девочки!сегодня проснулась тоже рано рано, в 5:30. вот» +18
+14
Шмидт +3588 +1 сегодня относительно свободный день. с утра ольгу в садик, а вечером на» +1
Совушка ДВ +4144 +1 17.05.2024дневник номер 1» +27
+14
KissЮлик +3750 +2 всем доброе утро! с началом новой рабочей недели! сегодня что-то я не» +1
Совушка ДВ +4144 +1 15.05.2024 дневник номер 5» +27
+15
Совушка ДВ +4144 +1 18.05.2024дневник номер 5» +31
+14
Совушка ДВ +4144 +1 17.05.2024 дневник номер 5» +44
+12
Svetlanкa сейчас на сайте +3675 +2 привет всем! сегодня продолжаю питание по плану. но летом мне прям сложне» +54
+16
Шмидт +3588 +1 думаю, что за эти выходные килограма три наела и напила. пока на весы» +1
Svetlanкa сейчас на сайте +3675 +2 привет всем натоптала вчера очень даже неплохо, но сегодня снова раслабляюсь.» +19
+11
Svetlanкa сейчас на сайте +3675 +2 привет всем! вишня снова увядает, обрезала, купила хорус, может хоть» +19
+13
Совушка ДВ +4144 +1 20.05.2024дневник номер 3» +8
Д@ШуткА +2111 +30 двенадцатый день луного цикла:» +1
KissЮлик +3750 +2 на сегодняшний день приготовила вчера себе спагети из твёрдых сортов» +1
OLIVOCHKA))) +994 +30 всем привет! пионерок поздравляю с днем пионери!ну а я скачу как савраска.» +9
+13
Совушка ДВ +4144 +1 20.05.2024дневник номер 5» +4
+1
Svetlanкa сейчас на сайте +3675 +2 привет всем! сегодня снова жру и никак не остановлюсь, что-то у меня» +18
+8
Совушка ДВ +4144 +1 20.05.2024дневник номер 2» +5
+1
Аленька26 сейчас на сайте +4380 -4 № 5 питание сегодня налаживаю, стараюсь по крайней мере:завтрак- яичница» +13
+11
Совушка ДВ +4144 +1 16.05.2024 дневник номер 3» +68
+12
Аленька26 сейчас на сайте +4380 -4 № 3 праздники сегодня вот такие:день биографов мавра расадница в этот» +36
+6
Аленька26 сейчас на сайте +4380 -4 № 4 погода сегодня отличная у нас, на весь день обещают дождь, ну и ладно,» +10
+11
Аленька26 сейчас на сайте +4380 -4 № 2 праздники сегодня вот такие:всемирный день врача-травматолога всемирный» +12
+11
Svetlanкa сейчас на сайте +3675 +2 привет всем! спала маловато, не выспалась, проснулась за 10 минут» +3
Аленька26 сейчас на сайте +4380 -4 № 3 нашагала вчера очень мало, как и обещала, получилось всего 2931 шагов,» +12
+11
Svetlanкa сейчас на сайте +3675 +2 привет всем! сегодня посадила баклажаны, руколу, шпинат, петрушку,» +13
+10
Совушка ДВ +4144 +1 17.05.2024дневник номер 3» +35
+13
I am +2394 -1 понедельник хорошо начался, проснулась рано, выспалась, рано легла, спала» +1
Совушка ДВ +4144 +1 20.05.2024 дневник номер 1» +12
+7
Аленька26 сейчас на сайте +4380 -4 № 5 нашагала вчера очень немного, всего 3852 шагов с небольшим, но с хромой» +43
+20
Шмидт +3588 +1 вкусный торт? чтобы сдержаться и съесть всего один кусочек, просто не» +1
Эйва Шекер +2624 +1 надо сегодня постараться не ложиться ни в коем случае днём спать, потому» +1
Аленька26 сейчас на сайте +4380 -4 № 1 дорбое утро, мои дорогие! спала сегодня опять отлично прям, во я устаю» +11
+13
Svetlanкa сейчас на сайте +3675 +2 привет всем! сегодня питание по плану - сбалансировано и вкусно. а» +1
Аленька26 сейчас на сайте +4380 -4 № 1 доброе утро мои дорогие! ура, сегодня уже четверг, ещ денёк и на» +40
+16
KissЮлик +3750 +2 раз сегодня рано встала, то решила с утра нажарить кабачков с чесноком» +16
+15
Совушка ДВ +4144 +1 20.05.2024дневник номер 4» +7
+1
Аленька26 сейчас на сайте +4380 -4 № 2 овощной день вчера выдержала, поэтому есть небольшой отвесик, но до» +53
+13
Svetlanкa сейчас на сайте +3675 +2 привет всем! натоптала вчера маловато, прошла всего 5 тысяч шагов,» +1
Шмидт +3588 +1 вот, как обычно, еда осталась понемногу разного вида - 2 манта, полчашечки» +2
Svetlanкa сейчас на сайте +3675 +2 привет всем! сегодня у нас обещают отличную летню погоду, солнечно» +1

««       топ темы       »»       новые темы»
а вы чувствуете уверенных в своей красоте девушек? некоторые считают себя прям очень красивыми и это » 19
для объема волос что эффективнее: мусс или спрей? муссом пользуюсь всю жизнь, от него волосы не висят » 8
у кого самсунг а34? фронталка на нем хорошая? » 5
плохая перестальтика? запоры 2 года, позывов нет, пока не выпью слабительное. собираюсь с духом пойти » 29
кто должен запариваться вопросом оплаты арендной квартиры в паре? если он не тянет значит и семью не » 207
поделитесь названием модели и фирмы электрического чайника, который не пахнет пластиком. » 11
тема содержит фото у вас был вирусный бьюти-продукт, который вас разочаровал? » 67
на работе есть я, маша, ей 50 и вася, ему 30. вася бегает жаловаться на нас, что мы наедимся печенья » 5
подрались с соседкой! она слушает музыку громко, а я готовлюсь к экзамену. у неё порвана футболка, » 2
поете ли вы застольные песни? какие песни любите? я люблю петь: вы шумите, шумите, надо мною березы... » 19
как вы относитесь к марафонам на исполнение желаний? из этого раздули один огромный мыльный шар. » 17
девушки, у кого 15 max яблоко , как вы скачивали приложение сбербанк и прочие? » 28
у вас инстаграмный нос, или свой? почему мужчины не делают нос? знакомый усики наращивает и выглядит » 30
мокрый поцелуй говорит о том, что девушка не умеет целоваться? каждый раз у меня мокрые губы! » 6
бывает ли такое, что у вас возникает неприязнь и нежелание общаться с человеком из-за его внешности? » 20
как отличить настоящие духи от реплики, копии? » 36
тема содержит фото давно хотела разные кроссовки в одной паре! как вам? » 19
кто занимался упражнениями кегеля? с какой периодичностью? за какое время достигли успехов в этом? » 7
отправила фотку знакомой, старую, очень красивую. и она спрашивает, какого года фотка? нужно ли это » 4
чем протираете очки, если нет специальной салфетки? можно ли линзы испортить влажными салфетками? » 18
что приготовить из xрена? собираю интересные рецепты » 10
неужели ему это самому не надоело? пишет ежедневно, я отвечаю и тишина по 6часов, и так уже 5 месяцев. » 13
был у кого-то опыт выхода из компульсивного переедания? сильно набрала в весе из-за сильного стресса. » 13
вы любите шопиться, особенно в интернет-магазинах? решила поискать платьица, просидела весь день, но » 31
это полный трэш! он мне настрочил, что мы не хотим рожать потому что нам дали много прав и свобод, что » 79
тема содержит фото реально ли носить такое в 40+? или это уже какой-то кринж? разбираю вещи к переезду и понимаю, что их » 184
у кого зрение 100%, вы видите четко, что написано на светящихся названиях тц и вывесках вечером? я - » 26
расстаться? поругались с парнем, живем вместе уже 5 лет. я уехала к маме, не общаемся уже месяц. » 13
кто занимается растяжкой, ваша гибкость и болевые ощущения зависят от времени цикла? » 10
тема содержит фото пятничный образ! как вам прическа? этот крабик решила на работу попробовать. » 29
тема содержит фото у кого лучше были вокальные данные и сами песни? » 14
как только появились к нему чувства, пропал и отписался! все же так было хорошо, мы ходили как влюблённые! » 14
как смотивировать себя на похудение? первый раз я худела, скинула 15 кг! сейчас не могу заставить себя » 64
подруга просит мои серьги на неделю поносить. я не хочу ей их давать, она на них давно глаз положила. » 35
тема содержит фото я по вашему мнению толстая? нужна ли домохозяйке машина? диетолог мне говорит тебе машина нафиг не нужна, » 87
в случае его измены, прощением будет только измена с моей стороны! нужно ли мужчине сообщить об этом? » 43
как облегчить очень тяжелое состояние во время кд? сильное раздражение, отечность и болит грудь. сильные » 30
действительно ли блогеры так много зарабатывают? или они только на продаже курсов и зарабатывают? » 9
жалели ли вы когда-нибудь о расставании с мужчиной? пытались возобновить отношения? » 16
знакомый требовал поделиться интимными фото! написал, что я 40-летняя бабища одинокая, которая вечно » 36
тема содержит фото какие есть недостатки в такой фигуре? » 63
обязательна ли пластика? многие в 40 могут обходиться и без нее! хирурги слишком сильно рекламируют » 37
у кого был негативный опыт обращения к психологу? получали неадекват от психолога? » 19
тема содержит фото всем спасибо за поддержку! практический экзамен сдала, и всю сопутствующую волокиту тоже! остался экзамен » 4
ходите в солярий? хочу пойти немного подрумяниться, но что-то не могу собраться. » 19
хирург прям решил поиздеваться над бедными девушками и теперь живут с хирургической ошибкой, пытаясь » 10
спирулина хрустит на зубах! а вдруг это стекло? растворяла в воде, но ничего не осело! может это частицы » 10
что со мной не так? один был алкоголик, второй - ревнивый альфонс, третий хамил, а потом изменил! » 39
как думаете, это свободные отношения? интим, переписки, пару раз гуляли. зовет погулять парень другой. » 31
тема содержит фото вы смотрели продолжения секс в большом городе? как вам? » 52
когда садитесь в машину, то сразу обеими ногами выходите и садитесь или сначала одной, потом другой? » 32
простота хуже воровства! таких унижают. как выглядеть и как разговаривать, чтобы не выглядеть простушкой? » 62
купила самсунг, не нравлюсь себе на фронталке. на всех других нравилась. дело в камере, или во мне? » 9
три месяца не общались с бывшим. он просто пропал. недавно поздно ночью написал одно слово: спишь? » 21
тема содержит фото как вам фигура и внешность модели? » 22
помогите найти картинку, чтобы напомнить человеку о себе. знакомая обещала написать позже, но так и » 20
считываю и чувствую как человек меня воспринимает. чувствую неправильный образ себя у них в голове. » 13
меня назвали старой вонючкой, думаю об этом 2 день. я всегда чистенькая, с парфюмом. мне обидно » 25
что нужно проверить при заселении в отель чтобы не обвинили в краже или поломке? перетрясли все вещи, » 34
вы предпочитаете частную медицину или бесплатную по омс? в частных клиниках работают те же самые врачи » 24
почему у нас так много людей, жалающих правильно перевоспитать, чтобы человек был как все? » 14
соседка распускает жуткие сплетни! вонючки и дебоширы они, а сваливают все на нашу семью! дама с судимостью » 8
сказал, что отправит в понедельник документы. я ему сказала, что мне надо на следующей неделе. это этот » 6
меня задевает, что коллеги постоянно называют друг друга ласково, а меня - нет! почему так? » 10
мне 21. мой рост 158, у матери - 165, у отца - 170. не расту с 14 лет! хочу быть хотя бы 170. я реально » 40
не люблю поцелуи! мужчину бы это обидело? » 11
хочу посмотреть публикации, но боюсь увидит. не истории, а публикации. видно ли, кто смотрел публикации? » 6
когда я иду одна в бар или ночной клуб, то меня спокойно пропускают. когда я иду с мужем, то фейсконтроль » 11
развелись из-за его измены, бывший муж написал мне спустя 7 лет. он был у меня первым. что это на » 26
те, кто выкладывает слишком много фотографий - зависимые от мнения окружающих? » 11
у меня был самый яркий интим с коллегой! подвёз в своей машине, а потом все случилось. с мужем такого » 9
что будет, если забеременеть от нищеброда? он без постоянной работы живет в общаге, нет машины, ничего! » 18
если человек выложил не свои фотографии в интернете, может ли это считаться незаконным? » 96
посоветуйте хороший роддом в новосибирске, хочу сервисные роды. с какой недели надо договариваться? » 7
если отключить интернет и включить его через пару дней, сообщение всё равно придёт? » 5
меня опубликовали на обложку журнала, как тут все начали писать и спрашивать, а как они могут туда попасть. » 66
отдельная стоимость за пребывание в стационаре после блефаро 10 тысяч за 12 часов! а если я сразу пойду » 20
тема содержит фото красивая спина? » 32
кто-нибудь пользуется ещё скайпом? » 12
тема содержит фото как вам внешность? нравится? » 25
что такое простая девчонка? это комплимент, или больше оскорбление? » 17
поругались из-за отпуска! он боится летать, на поезде не хочет, а я опасаюсь ехать на машине - она у » 91
я стала врагом, что в деревню не езжу! даже крестная поливает помоями, что я неблагодарная и матери » 17
какой у вас крем с spf для лица? » 22
тема содержит фото наконец-то попала в зал! выкроила для себя любимой 20 минут на тренировку спины и немного рук. » 46
есть те, кому не нравится телефон самсунг? передняя камера разочаровала, так ещё и с музыкой проблемы! » 58
кто делал операцию на нос, вы удаляли все фотографии из соцсетей, которые были сделаны до операции? » 24
как вы относитесь к японскому маникюру? вам нравится? » 15
как вы думаете, baby - это слишком сексуализированно? лучше по-другому сказать? » 26
узнала от незнакомой девушки, что мой мужчина спит с ней 5 лет! чувствует себя обманутой - врал, что » 30
куда больше уходят у вас деньги? » 32
тема содержит фото вы можете определить по этому фото, что это за айфон? 14 или 15? » 2
можно ли заменить колоноскопию кт или мрт? очень не хочу и боюсь наркоза, но боли при процедуре тоже » 25
как отнесетесь к мужчине, если он не дарит подарки, не предлагает помощь? но отношения хорошие, без » 55
что нужно 45-летнему мужику от меня? протянул коктейль: ты не бухаешь? нет? а че? неужели подумал, что » 83
тема содержит фото это толстые ноги на ваш взгляд? » 30
какой наряд, за исключением нижнего белья, вы считаете самым сексуальным? » 16
жаловаться на клинику? сказали, результат будет через 18 дней, я пересылаю их же слова, где указали » 7
предложила выйти, она сказала: в другой раз, сейчас занята. а я всегда соглашаюсь! стоит ли общаться » 2
вы вещи утюжите или отпариваете? » 36

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»